睡眠時無呼吸症候群

　みなさんは睡眠時無呼吸症候群と言う言葉を聞いたことありますか？

　症状は文字道理、睡眠時に起動が圧迫されて呼吸ができなくなる症状です。

　実は私、ここ半年の間に２０キロぐらい肥えてしまいまして、ここ最近睡眠時無呼吸に陥っているようなのです。

　この症状は肥えた人がなりやすい症状で、特に昨晩は、明らかに無呼吸に陥り苦しさのあまりに飛び起きてしまいました。

　夜中になんども目が覚めてしまったせいか、今日はなんだか頭が重くて、横になりたい、眠いよ～といった感じでした。

　そろそろ病院に行った方が良いのかな～

　ちなみに、睡眠時無呼吸症候群の方は（多分私もですが）、寿命が縮まるという噂を聞きますね。

　気になった読者は、早めに病院へ行きましょう。

タグ：睡眠時無呼吸

太陽エネルギーを活用しよう

　日曜大工が大好きなパパとしては、すぐにでもソーラーパネルを屋根に取り付けたいと思っています。
　　
　太陽光発電 タイナビを参考にしながら、できるだけ安く済ませるために、取り付けは自分でしようと思っているのですが、難しいのかな？
　
　取り付けだけは出来ても、配線関連はとなると専門知識がいるのかな？

　とにかく、自分で出来ることは自分でやる性分なので、もう少し勉強したいと思います。

　

タグ：タイナビ 太陽光発電

GWは読書で心のリフレッシュ

　皆さん本を読んでいますか？今回はオススメの一作を紹介します。

　「星界の紋章」というSF小説なのですが、これは一読の価値があります。

　森岡　裕之先生の独特の世界観が見事に表現されているいる作品です。

　概要を少しお話ししますと

　宇宙に適応するため遺伝子操作によって生み出された「アーブ」という人種の勢力が銀河の半分を占めている世界。
　　
　「アーブ」の皇族のお姫様ラフィールと、いやいや一つの星の領主（貴族）となった主人公ジントが出会ったところから物語が始まります。

　二人は敵の追っ手を振り切りながら互いに親交を深めていく・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　構成設定は繊細で斬新、読んでいて飽きがこない。すばらしい一作だと思います。
　

タグ：本 星界の紋章 森岡裕之 おすすめ SF

ゴルフを始めました！！

　家も無事に完成して、はじめはソワソワして過ごしていたのが、最近はようやく住み慣れて、ほのぼのと過ごしている毎日です。
　私はというと、最近ゴルフを始めました。
　ゴルフってなかなか難しいですね。はじめは簡単にできるものと思っていました。ただボールを打ち前に飛ばすだけですからね。しかし、実際やってみると、ボールが前に飛ぶどころか、クラブがボールに当たらないからどうしたものかと悩みました。ネットで左軸足スイングと
ゴルフ上達法のサイトを見つけました。
　今はこのサイトを参考にしてゴルフの勉強をしています。
　
　効率よく上達したいですね。

タグ：ゴルフ ゴルフ上達法 左軸足スイング

新築の進捗状況

こんにちは！新築は、２階もでき、冊子や窓ガラスも入っていよいよ本格的になって来ました。ウッドデッキを検討していたのですが、値段もそれなりに高く、今回は保留にしています。実際に住み始めてから、もし自分で出来るなら・・・と考えています。けっこう大変な作業になりそうですが☆


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明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。
今年もヨロシクお願いします。
今年は、新築に備えて、まずは子ども達のイスを作りたいなと思っています。子ども三人なので、イスを三つ、新築完成時までに間に合うかな・・・（笑）


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